Perlindungan Kulit dari Bahaya Sinar Matahari: Pentingnya Menggunakan Krim Tabir Surya

Krim tabir surya atau sunscreen merupakan produk perawatan kulit yang memiliki manfaat penting bagi kesehatan kulit. Produk ini dirancang untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet (UV) yang merusak, yang dapat menyebabkan kulit terbakar, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit. Di bawah ini, saya akan membahas lebih lanjut tentang manfaat krim tabir surya atau sunscreen. Melindungi … Read more

Bagaimana memilih telepon terbaik untuk Anda

Memilih ponsel yang tepat bukanlah tugas yang mudah, karena ada begitu banyak di pasaran, dan kenyataannya banyak dari mereka yang sangat mirip. Ada beberapa pertanyaan dasar untuk ditanyakan pada diri sendiri sebelum Anda menekan pemicu untuk meningkatkan ponsel cerdas Anda. Pertama, Anda perlu memutuskan apakah Anda akan membeli SIM telepon secara gratis (seperti membeli telepon … Read more

Tanda-tanda dan Tahapan Persalinan Normal

Tanda-tanda dan Tahapan Persalinan Normal

Kehamilan Anda sudah memasuki tahap akhir dan waktu kelahiran sang buah hati akan segera tiba. Apa saja hal yang perlu Anda perhatikan menjelang persalinan? Persalinan normal atau kelahiran cukup bulan terjadi pada kehamilan minggu ke 38-42, dihitung dari hari pertama haid terakhir (HPHT). Bila persalinan terjadi sebelum minggu ke-38, maka disebut kelahiran prematur, sementara bila … Read more

Ide Mengisi Liburan Tahun Baru

Apakah Anda merencanakan untuk mengisi liburan Tahun baru kali ini? Tahun baru identik dengan perayaan, pesta kembang api, dan bepergian. Bagi Anda yang berencana bepergian pada tahun baru, ada beberapa opsi yang tentunya menarik dan patut Anda coba: 1. Liburan bermanfaat Tahun baru adalah saat-saat yang paling tepat untuk merenung dan melakukan perencanaan ke depan … Read more

Khasiat Air Kelapa untuk Menurunkan Tekanan Darah

Air kelapa merupakan salah satu minuman yang baik untuk dikonsumsi secara rutin. Rasanya nikmat dan menyegarkan, sehingga cocok dijadikan sebagai salah satu minuman pelepas dahaga di saat cuaca sedang panas terik. Air kelapa juga baik diminum setelah berolahraga. Kandungan air dan elektrolit yang cukup tinggi dalam air kelapa mampu menggantikan cairan dan elektrolit tubuh yang … Read more

Fakta-Fakta Hamil Kembar yang Harus Diketahui

Fakta-Fakta Hamil Kembar yang Harus Diketahui

Hamil anak kembar tidak sama dengan hamil biasa. Ini bukan hanya soal jumlah, tapi juga menyangkut tanda, gejala, kebutuhan nutrisi dan risiko yang akan dialami oleh ibu dengan hamil kembar. Nah, berikut ini beberapa fakta mengenai hamil kembar yang perlu diketahui oleh para calon orang tua: Asupan Kalori Lebih Banyak Pada Ibu dengan kehamilan kembar … Read more